# Здоровье

читать 3 мин.
0 48

Статья о том, что лишний вес - это не генетика, а результат привычек и образа жизни. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как она нашла свою цель в похудении. В следующих постах будет рассказано, как найти свою цель. В конце статьи задается вопрос о том, нужно ли человеку с нормальной массой тела стремиться к похудению.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 45

Статья о том, как важно верить в свое тело и слушать свой внутренний голос. Автор призывает не негативно мыслить, заботиться о здоровье и правильном питании, а также проявлять любовь и благодарность к своему телу. В конце статьи автор напоминает, что мы все часть огромной Вселенной и призывает помогать друг другу.

Прочитать полностью